Mon but est de me rendre disponible afin de vous accompagner pour que vous puissiez trouver un équilibre, peu importe vos difficultés.
Je n’ai pas de réponse toute faite mais je compte bien vous soutenir pour trouver les vôtres.
Il existe plusieurs courants de pensées guidant les thérapeutes. Selon moi, il est intéressant de choisir celui qui convient le mieux à votre personnalité et votre situation.
C’est pourquoi, j’utilise des techniques psychodynamiques, systémiques et humanistes, car j’ai la conviction que chaque mécanisme à une clé.
Ces approches complémentaires permettent de décoder au mieux ce dans quoi on se trouve à un moment donné et m’aide à vous donner des pistes de réflexions.
Il n’y a pas de meilleur remède que la connaissance de soi.
Lors du premier rendez-vous, il s'agit de faire connaissance et de décider ensemble des modalités de nos futures rencontres.
Je suis consciente que nous souhaitons tous avoir des résultats lorsque nous sommes en attente d'un changement. cela dit, nous sommes tous uniques. C'est pourquoi je vous proposerai régulièrement de faire le point.